A síndrome de Burn out foi reconhecida pela OMS como uma doença laboral típica dos workaholics. Mas, será que o sucesso na carreira realmente exige abrir mão da qualidade de vida? A prática do Mindfulness oferece uma alternativa para conciliar a produtividade no trabalho e preservação de nosso equilíbrio mental.
• Redução dos níveis desnecessários de estresse na vida corporativa.
• Maior foco e agilidade na tomada de decisão.
• Autoconhecimento e identificação de potenciais e habilidades pessoais, bem como de gaps de competência em termos de condução da carreira a partir de elementos aplicáveis da neurociência.
• Reforço da reserva cognitiva.
Profissionais de todas as áreas em busca de maior qualidade de vida e que se sentem sob pressão excessiva na gestão de suas carreiras e no cotidiano do trabalho.
Prof. Robson Ribeiro Gonçalves é Economista, Mestre pela Unicamp (1996) e Bacharel pela USP (1992). Foi técnico do Banco Central do Brasil (1994-96) e pesquisador do IPEA (1996-2002). Atuou como professor no Ibmec-RJ (1997-2002) e no Insper (2006-2008). É professor dos MBAs da FGV desde 1997. Coordenador do curso de Formação Executiva em Neurobusiness da FGV. Coautor do livro Triuno: Neurobusiness e Qualidade de Vida.
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